Coisas Fúteis: 01/01/14

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Tudo sobre domínio

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Dicas para conseguir beber mais água

Todo mundo sabe o quanto a água é benéfica para o nosso corpo, né! Beber água hidrata, emagrece, desintoxica, deixa a pele mais bonita, ajuda o corpo a absorver nutrientes, entre mil outras coisas. E agora no verão, como a gente sua muito, é ainda mais importante manter o corpo hidratado. O problema é que muita gente tem dificuldade de beber água no dia-a-dia, seja por não ter o hábito, não lembrar, achar sem graça, etc. Hoje trouxe algumas dicas que vão te ajudar a beber a quantidade de água que seu corpo precisa.

Deixe uma garrafinha sempre por perto

Nós precisamos diariamente de cerca de 1 a 2 litros de água , mas isso varia de acordo com seu peso. Porém, essa quantidade precisa ser fracionada durante todo o dia. De nada adianta chegar em casa à noite e querer tomar tudo de uma vez só. Pra isso, deixe sempre uma garrafinha por perto e vá bebendo aos poucos. Beba ela e vá enchendo várias vezes durante o dia. Você vai beber bastante água sem nem perceber.

Deixe sua garrafinha de água na cabeceira da cama, na mesa do computador, na carteira do colégio e, porque não, na bolsa e na mochila.

Lembrete

Às vezes, por conta da correria do dia-a-dia a gente acaba mesmo esquecendo de beber água. Uma solução pra isso é colocar no celular alguns alarmes como lembrete. A tecnologia também nos trouxe alguns aplicativos que fazem esse trabalho, como o Water Your Body, Daily Water Free e Drinking Water.

Substitua outras bebidas por água
Substitua o refrigerante no almoço por um copo d’agua. De quebra, diminua a celulite. Substitua o terceiro copo de cerveja (a cada 2 copos de cerveja, tome 1 de água). De quebra, diminua a ressaca. Lembrando que só vale água mesmo, em natura. Os sucos e chás, apesar de levarem água, não contam lá nos litros diários.

Água gelada

Pelo menos pra mim a água gelada, ou pelo menos fresca, desce melhor. Deixe sua água congelar pra levar para o trabalho ou para o colégio/faculdade. Também vale garrafinha térmica, que mantém a água fresquinha.

Água flavorizada
Se o seu problema é achar água uma coisa muito insossa, você pode deixá-la água com um gostinho usando rodelas de frutas frescas como laranja e limão, ou frutas não tão comuns como morango, blueberries, maçã verde e kiwi. Mas não abuse, a ideia não é fazer um suco, mas dar um sabor suave na água. Outra opção para flavorizar a água é usar ervas frescas como hortelã ou manjericão.

E aí, o que acharam das dicas? Espero ter ajudado. Beijinhos!

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Inspire-se

Looks com Vans

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Eu ouço

Eu ouço: Kings of Leon

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textos

Minha casa é você

Mais do que ninguém, você sabe que é a sua bagunça que vai se misturar com a minha e ficar uma grande bagunça que só nós dois sabemos como arrumar. Só nós dois. Você sabe, e eu também sei que, fomos feitos pra estarmos juntos. E mesmo que não estejamos juntos fisicamente, nós vamos estar juntos mentalmente. Porque só eu conheço cada detalhe de você, só eu soube e fui capaz de te ler, te decifrar, te entender.

É o nosso abraço que se encaixa perfeitamente, como uma peça de quebra-cabeça que é juntada com a outra peça que estava faltando para o jogo ficar completo. Você sabe que não vai haver mais ninguém além de mim que vai ficar enroscada nos seus braços em uma noite de sexta-feira, jogados no sofá, esperando pela pizza. E eu sei que não vai haver mais ninguém que tenha um perfume como o seu, aquele perfume que ficou impregnado no meu moletom quando demos nosso primeiro beijo, e que eu não me cansava de sentir o cheiro até pegar no sono. Eu sei tanto o quanto você sabe que em todas as vezes que eu digo que vou embora e acabo não indo é porque algo mais forte não me deixa. Você sabe tanto quanto eu sei que nós somos diferentes, mas ao mesmo tempo, somos iguais. Eu, às vezes, acabava te machucando. E você, às vezes, me machucava também, mesmo que isso não tenha sido a nossa intenção. E sempre um dos dois deixava o orgulho bobo de lado pra pedir desculpas só pra dividir algo que não seria tão engraçado se não contasse para o outro.

Eu sei que você pode encontrar alguém muito melhor que eu, alguém que, possa ser o suficiente pra você. Mas, eu sei que não vai haver mais ninguém que possa conhecer tão bem você o tanto que eu te conheço. Porque, cá entre nós, eu sei de tudo sobre você. Eu estudei cada parte de você, sei a sua mania de não conseguir ficar parado sem futicar em alguma coisa, eu sei que você fala com o rosto. Eu sei que você não gosta de filmes de romance, mas acaba assistindo todas as vezes que eu te convenço a ver comigo. Eu sei quais são os teus desenhos favoritos, porque mesmo não sendo mais criança, você ama assistir desenhos. Sei quais são todos os livros que você já leu e sei seu gosto pelos clássicos. Eu sei que você ama doce e que gosta de fazer exercícios físicos para cuidar da saúde. Eu descobri que você odeia ciúmes exagerados e tem um dom para lidar com plantas. Eu sei que você detesta pessoas que falam alto e sem parar, sei que não gosta de expor muito sua vida na internet. Eu sei que você não é bom com palavras, mas sabe demonstrar nos atos tudo que sente. Eu sei que você não gosta de futebol, mas joga com os amigos mesmo assim. E acredite, eu descobri tudo sobre você sozinha, só te observando. Eu descobri tudo isso sem você precisar me contar. Você pode encontrar outra pessoa, mas duvido alguém ter esse manual de cada jeito seu de se expressar, de cada mania irritante que você tem, de cada jeito que você tem de agir a alguma situação.

Eu acabei construindo uma espécie de linha que me liga até você, e torna impossível ficarmos longe. E, mesmo que eu ou você siga caminhos diferentes, nós sabemos que um dia o nosso caminho vai se cruzar novamente, como acaba acontecendo todas as vezes que vamos embora um do outro. Eu sei que o meu caminho vai acabar cruzando com o seu mais cedo ou mais tarde, porque a gente sempre volta pra casa, não é o que dizem? E a minha casa, é você.

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Decoração

Decorando com durex colorido

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Cinema

Dica de filme: Azul é a cor mais quente

Esse filme deu o que falar. Foi tanto burburinho por aí que decidi assistir pra ver qual era. Só li a sinopse, sabia que era um filme francês e PUM! Lá fui eu com a cara e a coragem. Primeiramente não sabia que o filme durava 3 horas, mas isso não me desanimou.

A história acompanha alguns anos da vida de Adèle, uma linda jovem de 15 anos. Em francês o nome do filme é La Vie D'Adèle. O filme mostra o cotidiano da menina em casa, na escola, sua relação com as amigas, e seu breve relacionamento com um menino da escola (um Dudu Azevedo francês, super fofinho). Ela não fica satisfeita com o relacionamento e termina - sente que lhe falta alguma coisa, apesar de não saber saber o que é. Um dia, ela vê na rua uma moça de cabelo azul, Emma, e é amor à primeira vista. Elas se reencontram num bar lésbico e começam um relacionamento.

Vemos Adèle completar 18 anos, tornar-se professora, passar da adolescência à vida adulta. Vemos a carreira artística de Emma deslanchar e o relacionamento delas evoluir. O filme mostra a descoberta de Adèle como homossexual e seu amor profundo com a menina do cabelo azul. Vemos o preconceito vindo de suas colegas de colégio, além da negação dos pais dela, que acham que Emma é apenas uma amiga que a ajuda com filosofia.

O filme tem algumas cenas beeem longas de sexo EXPLÍCITO entre as duas, e para muitas pessoas isso acabou sendo bem chocante e polêmico. Para mim não foram cenas eróticas, mas sim cenas de amor carnal. Isso talvez incomode muita gente não acostumada a esse grau de honestidade no cinema e na vida. Se você é uma pessoa recatada ou tem problemas com esse tipo de coisa, assista em casa, sozinha, com fones de ouvido, de preferência. E, como a atriz mesma disse, se você é um (a) tarado (a), não perca tempo assistindo um filme tão lindo de três horas só pra ver umas cenas de sexo lésbico. Vá para o RedTube.

Eu sou muito suspeita para falar porque AMO filmes franceses e eles prendem demais minha atenção. Mas, achei um filme maravilhoso, intimista, sutil e intenso ao mesmo tempo. Fala-se em trabalho, literatura, arte, culinária. Vemos todos os olhares trocados entre as meninas, vemos Adèle e seus pais comerem um prato inteiro de macarrão, vemos toda a conversa sem graça entre Adèle e o namoradinho no ônibus, cada detalhe. E não é cansativo nem entediante, eu garanto!

Amei a estética e fotografia do filme, a iluminação, os closes, a atuação das meninas. As caras lavadas, sem maquiagem, o figurino simplista, os cabelos bagunçados. Amei tudo! Já digo que não é um filme Hollywoodiano, que qualquer um consegue sentar e assistir, mas vale muito a pena! A atuação delas é tão perfeita e natural que cheguei a cogitar que elas realmente fossem gays, mas pesquisando eu descobri que não são. Diz a lenda que o diretor ficou tão obcecado com sua jovem estrela que trocou o título do filme de Azul é uma Cor Quente (nome da HQ que deu origem ao filme), para A Vida de Adèle (o próprio nome da atriz).

Achei meio bizarro o diretor ter deixado de lado todo o mundo de homofobia e outras coisas que casais homossexuais passam, mas entendi que foi preciso abrir mão disso para focar no sentimento e história de amor das duas. O final do filme foi bem satisfatório e mostra que "a vida é assim". Não vou falar mais pra não dar spoilers. Mas é isso! Hahahaha.

Aqui o trailer, pra quem ficou curioso:

Alguém aí já assistiu? O que acharam?

A nota para esse filme é: 5 baldes de pipoca!

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Maquiagem

Testei: BB Cream L'Oreal - Creme Milagroso 5 em 1

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Inspire-se

Inspire-se: money jar

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Pesquisa com os leitores (2014)

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Decoração

Tamanho não é documento

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Cabelo

Meu babyliss Mega Profissional

Depois de mil anos participando das minhas wishlists, consegui comprar um babyliss decente. Eu tinha um, mas era muito vagabundo e fininho e já não fazia efeito mais. Pra quem não conhece, a Mega é uma marca excelente de tesouras, máquinas, pranchas, secadores e baby-liss profissionais.

Assisti alguns vídeos da Julia Petit sobre babyliss e decidi que queria um de 1 polegada, que é o tamanho ideal pra conseguir vários tipos de cachos. Só que todos que eu achava eram caros demais. Eu já tinha até visto os da Mega mas, como não conhecia, não confiei muito. Até que minha tia comprou um dessa marca e me disse que ela era profissional. Eu testei o dela e amei! Minha mãe linda sabia que eu queria um e me deu de Natal.

O meu, como disse, tem 1 polegada e consegue fazer cachos médios. O menor faz cachos finos demais e o maior faz cachos muito largos, que caem fácil no meu cabelo.

Ele tem revestimento cerâmico, 5 opções de controle de temperatura (geralmente eu uso no 4), botão on e off, além de seleção automática de voltagem.

Pra segurança, ele tem ponteira com proteção. A mola tem pressão, mas não é dura demais, não cansa a mão quando você tá fazendo. E o cabo tem bolinhas "antiderrapantes", que permite que ele não fique escorregando na sua mão (ainda mais que ela fica suada depois de um tempo fazendo os cachos).

Eu faço o baby-liss e ele pega bastaaaante no meu cabelo, que é super difícil de modelar por ser muito pesado. Mesmo eu fazendo sem usar spray fixador, ele dura até o dia seguinte (cai um pouco, é claro, mas fica ondulado). Nas fotos abaixo é o resultado assim que eu faço. Eu não solto os cachos com os dedos, porque eles caem naturalmente (e bem rápido). Se quiserem posso fazer um vídeo mostrando como faço.